Trött, jättetrött!!
Min kropp är SÅ trött, rent fysiskt! Ett galet jobbigt box-pass på gymmet, 75 minuter. Trots att det avslutades för 2,5 timmar sen så är jag fortfarande lite illamående och ristig i kroppen, haha!
Men det känns bra, är så glad över att jag är igång med lite träning :)
Strax sängen, kraaaam!
Cykling
Borde ju vara bra för min fot tänkte jag, så Milton och jag cyklade en tur efter dagis idag. Jag har galet dålig lungkapacitet så just cykling borde vara bra träning för det också :)
Drygt 7 kilometer blev det med en styck 16-kilo Milton bak, heja oss!
Kortis
Hem från dagis i morse tog jag en promenad med Yda. Skönt, men den där foten alltså.. Jaja, ett par kilometer slog vi ihjäl, min vapendragare och jag, många bäckar små :)
Body combat
I morse köttade vi, syrran och jag och ett gäng andra. Det var riktigt gött, fast jäklar vad ont jag får i min fot :(
Kram på er!
Inget gott som inte har något ont med sig
...eller är det tvärtom? ;) Ont har jag iaf i min dumma fot nu, efter vår promenad.
Jaja, några kilometer slog vi ihjäl, om än inte i något värsting-tempo, men ändå :)
Dessutom gick vi först ett par kilometer, innan vi satte igång Runkeeper, heja oss!
Nu lunch medan Snöret sover. Kram på er
Nytt!
Invigde mitt nya träningslinne igår - jag älskar orange!! Tack älskade syster för födelsedagspresenten!
Ikväll ska syrran och jag träna box, ska bli riktigt roligt! Är inne i ett riktigt tränar-tag nu, motivationen är bra. Nu vill jag bara se lite resultat också, så blir motivationen ännu bättre ;)
Kram och hej!
Träning
Hej på er! Tillbaks för längesen från Ydas och min runda, nu ligger vi här i soffan :)
Det blev fem kilometer, skönt! Fast lite ledsen blev jag eftersom min högerfot börjar struls som bara den :( Så tråkigt och det begränsar mig en del. Är rädd att det kanske kan bli en operation på denna fot också, inom de närmaste åren, suck..
Men men, det tar vi då! Min favorit-outfit går i rosa; tröja, mössa och lite på skorna, resten följer skorna med det svarta.
Kram på er!
Träningsbyxor!
Nu tv, surfande och te-drickande en stund innan sängen. Så som en vardagskväll ska spenderas. Kram på er!
Tränat!
I eftermiddags var jag på gymmet!! Alldeles för längesen och så välbehövligt! Blev 35 minuter på löpbandet och en hel del styrketräning :) Svårt när jag alltid tränar själv, det blir alltid samma gamla övningar tyvärr. Men äh, bättre än mycket annat här i världen.
Såhär såg en del av mig ut efter passet, den andre delen ska ni få slippa se, hahaha ;) Kram på er
Det är inte ofta...
Började med att släppa ut hästarna och andas frisk luft, klappade pälsklingarna lite extra i hagen också. Sedan in och sänkte en mugg te. Innan klockan var 09 stod jag utanför tomten med Yda och laddade för en joggingtur, peppad till tusen. Och ja, det gick ju faktiskt ganska bra. Lite powerwalk i mellan åt, men vadå, jag är inte gjord för att springa, jag är övertygad om det ;)
Vad är egentligen löpbandet mot en sådan här joggingtur, i naturen tillsammans med min bästa vän Yda?! Inte mycket som slår det här!
Snöret sover och jag ska sätta mig med böcker och datorn, försöker kicka igång mig själv till det här, men jag hade ju mycket hellre gått ut och befunnit mig i trädgården. Jaja, var sak har sin tid. Vi ska ut i eftermiddag så fort Milton vaknat, det laddar jag för ;)
Kram på er, hoppas söndagen är fin hos er också!
Dagens promenad
Hej igen! Jo, vi vart ju ute på promenad ikväll, för mer än så vill jag inte kalla det, kolla tiden/kilometer ;) Det blev en hel del stopp för att titta på olika hästar och det får inte stressas med, enligt Milton ;)
Förra inlägget snittade jag väl någonstans på 9 minuter/kilometer, här närmare 14 minuter/kilometer, snacka om skillnad! Jag har gått lite llan dessa turerna också, men inte "print-screenat" från telefonen och inte haft denna räknaren igång.
Powerwalk
Jaja, ikväll tog jag barnvagnen och gick en rask promenad, varken mer eller mindre. Fortsätter uppdatera er här framöver med lite träningsurdrag från den bästa appen (mobil-appen) Runkeeper. Den är kanon, du kan lätt se hur långt du gått/sprungit etc., i vilket tempo och så vidare. Anledningen till att jag väljer att lägga upp det här, är eftersom då kommer jag ju inte undan ;) Påminn mig om det blir för sällan!
Nu dags att fortsätta plugga, ska förbereda mig inför redovisning imorgon och se över mitt individuella arbete, för jag tänkte slänga in det också imorgon, så jag helt och fullt kan fokusera på tentan resten av veckan.
Kram till er från mig!
